Abençoada pela genética, Thaila Ayala, a Shivani, em “Caminho das Índias”, diz que não é neurótica com seu corpo. Mas, nem por isso, a atriz, que é capa da próxima "Corpo a corpo", se descuida dos exercícios.
Por conta da rotina de gravação, ela virou fã do Power Plate – uma plataforma vibratória que proporciona o esforço muscular - para deixar o shape mais turbinado, aliado à drenagem linfática, que faz três vezes por semana, mês sim, mês não.
- Saio de lá com um bumbum que não existe - garante.
Outro truque de beleza da atriz é pegar sol para ficar com ar mais saudável:
- Adoro ficar bronzeada. Acho que a pele adquire aquele ar de saudável e, claro, me sinto mais bonita.
A atriz também credita sua boa forma à dieta vegetariana.
- Esse novo hábito alimentar aprimorou o meu paladar e radicalizou o meu corpo - conta Thaila, que confessa ter como ponto fraco a falta de tempo e de disposição para se dedicar à malhação.
Há 12 anos
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1 comentários:
Linda de mais uma Lacsmíí O.o
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